Wątki
menu      Cytaty miłosne :)
menu      olympus sp 320
menu      felgi aluminiowe alu
menu      feliks bachowski
menu      femina krakow
menu      ferie zimowe 2005
menu      felgi renowacja
menu      felix sturm
menu      olej abisyński
menu      ferdydurke jozio
menu      ferrum zelazo
  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • asael.keep.pl
  • Cytaty miłosne :)

    Temat: : Kreatynowanie
    Zamiast bbialka i glutaminy (zwlaszcza) zainwestuj w Carbo oraz Gainer 1 Vitalmax (jezeli jestest dosyc szczuply). Carbo bierz po kazdym treningu, a po 15-30 min posilek potreningowy, a gainer'a w ciagu dnia 1-2 porcje. Jezeli ogolnie duzo wcinasz, to mozesz zamiast gainer'a zakupic ZMA, 2-3 kap. zawsze przed snem.
    Źródło: war.budo.net.pl/viewtopic.php?t=30703



  • zanotowane.pl
  • doc.pisz.pl
  • pdf.pisz.pl
  • pies-bambi.htw.pl
  • Design by flankerds.com