bbing

Cytaty miłosne :)

Temat: Posiadanie niektórych zagadnień związanych z komunikacją z B
...z dnia na dzień. Mam cel, ale nie ma konkretnej daty, aby go osiągnąć. I trening co najmniej 3x/week, czasami więcej i mam właśnie rozpoczął podnoszenia ciężarów. Myślę, że moje poprawy nawyków żywieniowych, ale moje myśli są tak długo, jak długo mogę jeść to, co pasuje do mojego makra i mogę uzyskać co najmniej podawanej na 30-45 minut na trening, w Czuję się lepiej o siebie. Mój problem jest moim chłopakiem. On jest bardzo poważny temat BBing i utraty tkanki tłuszczowej i pracy i czyste jedzenie. On może być bardzo popiera i jestem bardzo szczęśliwy, że go bo jest niesamowicie knowlegable i zna swoje elementy. Zdarza się, że daje mi "miłość trudne", ale dla mnie, to bardziej on do mnie z informacją, że nie mam pojęcia co mam robi i powinien robić, co tylko on uważa, że ma rację i co mam robi jest całkowicie błędne. Na przykład, dzisiaj byliśmy gotowi do...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=2134

Temat: wojowników sponsorowane Zaloguj T-Force (Nowa Formuła)
...nigdy nie mam naprawdę czasu lub zainwestowane moje pieniądze do nich. Mam wiarę w swoje produkty Matt i tak I figured I to ma dać spróbować, jak mam, które chcą zdobyć do testu zgrabny zwiększająca sceny jak i późnego nadzieję, że nowe T-Force oferuje. Oh yea, nowe butelki wygląda całkiem słodkie O mnie: Wysokość 5'11 Waga: 247-250 Szkolenia były dość trudne dla ostatnich 6-7 lat. Staram się trzymać dietę mój prosty i trzymać się bbing głównych środków spożywczych, takich jak ryż (biały i brązowy), makarony's, czerwone mięso, ryby, mleko, ser, białka i wibracji. Mój obecny podział jest następujący: Poniedziałek: klatki piersiowej / Bi 's Wtorek: Off Sro: Powrót / Tri 's Czwartek: Nogi Piątek: barki Tylko innych supps będę podczas tego dziennika jest białko w proszku (głównie wlewu), wieloletni, a I'll prolly być...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=1452

Temat: słaby w klatce piersiowej
Hej chłopaki, jestem zastanawiając się, co powinien facet z otuliny klatki piersiowej zrobić, aby przywołać jego mięśnie klatki piersiowej, należy spróbować zrobić ramionach, klatce piersiowej tuż przed moim pracy out? Ja postarałem co metoda mojej klatce piersiowej i wciąż pozostaje w tyle, mam wiele kłopotów robi Barbell benchpress cuz to boli moje ramiona, tak zrobić dumbells, urządzeń, kabli, a dips Wiem, nie ma w bbing skróty, ale być może ktoś z podobnym doświadczeniem może rzucić nieco światła i dać mi kilka wskazówek
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=13170

Temat: I Lost 238lbs w jeden dzień! Jak?
...w sali gimnastycznej. Kiedy uświadomił sobie, nie byłem przy moim telefonie ze mną do sali gimnastycznej chciał przyjść do sali gimnastycznej w trakcie mojej Workouts. Mielibyśmy duże walczy o niej niemal codziennie. Wreszcie miałem wystarczająco dużo, więc postanowiłem wrócić do Ameryki i tu przez 16 miesięcy, podczas gdy przekształcenie mojego ciała. Odmówiłem, aby wrócić do Niemiec, aż mój transformacji był kompletny i wpisuje BBing kilku konkursach. Chociaż tutaj w Atlancie postanowił zadzwonić do mnie jeden dzień i otwarcie o tym, dlaczego on próbował sabotaż moich celów. Dwa lata temu miał dziewczynę, która została fitness model i po kilku miesiącach randki ona nalega, że rozpoczęcie kulturystyki. Ona go bugged cotygodniowe sesje ten temat i on zawsze odmówić. Po jego ostatecznej odmowy ona go po cenach dumpingowych na Bodybuilder, którzy wyszkoleni w niej...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=2695

Temat: diety nauki?
może ktoś proszę wyjaśnić nauki białka / carb / spożycie tłuszczu powiedzmy o miesiąc dala od bbing konkursie? jak, co zrobić po fazie luzem, aby rozdrobnione, a następnie uzyskać naczyniowych cometition dla siebie? proszę chłopaki
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=7818

Temat: Pilna pomoc potrzebna carb wyczerpywania / załadunku i kropl
...a następnie w odzyskaniu go w następujący 24godz. I już mówił do ludzi o wiele zrobić nutrionally vs sauna / pocie rutynowych i mówia ich zdaniem dobre i zdrowe robi to z wody / carb ubywają i potasu ubywają następnie przeładować. Czy ktoś da mi dobrą metodą testu, aby sprawdzić, ile mogę stracić, a następnie odzyskać w ciągu tygodnia do dziesięciu dni planu. np.. dzień 1 bla prowadzące do byl tu dzien 9 ważą w walce z dnia 10? Jest to jeden element BBing, że nie mam żadnego doświadczenia z. Proszę pomóc Bros. Wiwaty.
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=10674

Temat: "Nowej dziewczynie"
Po prostu chciałem powiedzieć "cześć wszystkim! Jestem nowy na pokładzie, a także stosunkowo nowy BBer. I były konkurencyjne na okres 5 lat, ale w BBing za mniej niż 1. Czekam na pomoc tutaj, jak coś mogę zaoferować ktokolwiek inny.
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=3577

Temat: 8 / 3 Ława (crappy)
...a następnie 10 min spacerem. I just felt like mój mózg nie był tam dzisiaj. Jeden z dawnych powerlifter tam .. kolesi a on na mnie trzymane wrzask, aby zatrzymać niech powietrza obecnie jako prawo i dotknij klatki piersiowej. i przechowywane i f ** króla robią thats why I missed 120 wstrzymane na ławce TWICE! Więc zrobiłem kilka barów benchs tylko dostać mój umysł nie myśli się oddech, aż pasek dotknął i już byłem zdążając. Plus Mój stary trener bbing tam .. Wiem, były król f ** o mnie .. Ale ja nie dają S ** T.. * * ponad rant pamiętać, że dobre jest moje ramię czuje się świetnie! ból w ogóle nie .. Może tak rotor pracy pomaga .. dzięki za wsparcie chłopaki LC
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=16549

Temat: Jakie są Twoje ostatnie ośrodki?
...Moje ostateczności jest 0,0,1,2 carb rowerowych i podwójne cardio sesje jeden 90 min w / w pierwszych 30 jest HIIT i drugi 60 min jeden z pierwszych 15 HIIT lub spin klasy. Więc tutaj jest pytanie: "To jest ostatni pokaż I'll be doing do listopada więc nie jestem zbyt zaniepokojony spalających się w ciągu trzech tygodni .... myślisz mogę zrobić więcej lub mniej carbs cardio? Moim głównym celem jest chudego dół. (Rysunek komp, nie BBING) I raczej nie schodzi z palnika tłuszczu jako ścieżka 1). moje bodyfat wynosi 19%, a więc nie powinna niskich Ja potrzebuję i 2). Mam 25, mój metabolizm nie należy jeszcze do mnie zdradę. I 3). Jeśli więcej czasu na cardio jest wyposażyć wszystkich muszę, że jest to możliwe, jak mam teraz wróciła do pracy, prawo i całego wolnego czasu na świecie.
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=7258

Temat: Superdrol - Wszystko, co musisz wiedzieć!
...oraz podtlenku azotu lub związki oparte komórki volumisers w tym miejscu, aby zachować swoje zyski. Mam niewykorzystane CEE, ale nie widzę, aby to zrobić w najbliższej przyszłości. Miałam bardzo spełniających cyklu, mój PCT mnie odzyskać grzywny, chcę wrócić do innego cyklu. Cóż, to jest coś Widziałem wielu ludzi, pokusy wykorzystania m1t i superdrol. Na pewno go nie dają dobre wyniki, ale muszę zrozumieć Ciebie, że masz życia poza bbing. IMHO upewnij się, że dają pełne dwa miesiące lukę pomiędzy cyklami. Po wszystko co mam tylko jeden wątroby do użytku dla życia. Nie wiem, gdzie znaleźć niezbędne dodatki / Chems dla mojej PCT. Prosimy nie pytaj na forum dla źródeł. I postaram się pomóc za pośrednictwem bezpiecznej poczty lub miesięcznie? S. Czytać! Większość doświadczonych użytkowników w swoich dziennikach wspomnieć marek nolva ich stosowania, jeżeli...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=4842

Temat: Olympic Style
Wiem, że zniesienie OS jest cały inny świat niż BBing i nadal przez rzekę z Powerlifting. Ale może ktoś wyjaśnić podstawowe pojęcia dla tych facetów "szkolenie? Od tego, co mogę powiedzieć, to już dostałem "*#@! mięśni! pociągu ... I dla mojej CNS "mentalności. Czy możliwe jest znalezienie szczęśliwy średnio między mocą OS i estetykę
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=17863

Temat: Bodybuilding.com chat room
-------------------------------------------------- ------------------------------ Chat room były dobre miejsce, aby przejść do szkoleń i bbing ogólnym czacie, ale niestety wielu z nas są problemy z niektórymi moderatora, Concillator. Chociaż on ma wiedzę, jest on zastraszani przez nikogo innego, kto ma go także. On również Bullies innych użytkowników i zakazy dla użytkowników po prostu nie zgadzając się z nim. Istnieje ruch będzie go wyłączyć po jego moderatora, a ja jestem z prośbą innych użytkowników, którzy korzystają z pokoju, aby pomóc w tej sprawie. Nie trzeba,...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=19151

Temat: Jakie są najlepsze zwiększająca objętość i cięcia diet?
Niech tutaj niektóre opinie, jakie jest Twoje najlepsze diety zwiększająca objętość lub wielkość żywności? Lub cięcia dieta i uzupełnienie ulubionych cięcia? Dają pewne nowicjuszy z pomysłów i jak zacząć uzyskiwać będzie na bbing styl życia.
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=11591

Temat: hello Jestem tu nowy
Cześć. Po prostu chciał wprowadzić do siebie, bo jestem na około poking MB. Mam zrobione kilka bbing przed przeważnie tylko do pobytu zdrowych (podnoszenia to najlepszy sposób). , Ale mam problemy z motywacją wiele razy. Ja gettting starszych (24) i mój metabolizm nie pomaga tak bardzo jak dawniej. I am going to pop na forum od czasu do czasu poprosić o motywacji / wskazówek / porad, itp. Nice to meet you all
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=2154

Temat: Drogowym, ani na cal Push Pull sponsorowane kontrolowane prz
Wprowadzenie Więc ludzie, dla tych, którzy nie wiedzą, ja jestem kontrolowany Labs sportowiec, I am a Bodybuilder i powerlifter. I właśnie niedawno mój bbing zakończeniu sezonu i ja wchodzimy obecnie w ciągu 1-2 lat luzem, które planują konkurować w siłę sportowych. Mój pierwszy konkurs w tym sezonie będzie Północnej Kalifornii Push Pull, nie spełniają narkotyków testowane bez surowego podziałem ... jest naturalnym sportowiec, który dźwigów surowca, a nie w 100% z powrotem pod względem wytrzymałości ... ja jestem nie oczekuje podjęcia wszelkich trofea do domu ... ale ja w ramach...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=1440

Temat: 11-25 hałaśliwej kanapy dni
-Cant postanowiła wziąć to gówno BBING już, chcę trafić do 500 w koszulę, bardzo źle, więc heres dzisiejszym workout kanapy 135x2x10 225x4 dodaj koszulę i 3 tablice 225x7 315x1 405x1 455x1-przestał tam, rep było łatwe, ale poczułem nietypowej, bardzo trudno jest utrzymać koszulkę na groove, że wysoki na pokładzie, od tej pory z koszuli, po prostu im się przejść do 1 lub 2 płyty, nie wyższe ... 4 surowe deski (nie Handover tu jest obecnie) 135x5 225x3 315x3 385x3 405x3-5lbs...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=15643

Temat: Dla JKurz. Podstawowe diety artykułu.
...czynnikiem nie jest 6 posiłków dziennie, nie jest też X gramów białka, ani nie jest ważenie się jedzeniem i liczenia każdego ostatniego złom go podczas wydobywania żółtka jaj od białych jak dziecko salamandra. Nie jest on również bardzo drogie śladu mineralnych, że kupisz za $ 50 miesiąca na uzupełnienie magazynu. Kluczem jest i ilości żywności. Jest nadmiar kaloryczny. Jeśli go nie masz, możesz nie rosną. W przeciwieństwie do popularnych BBing Mythos, to nie muszą być nawet czyste diety. Możesz jeść sporo śmieci i uzyskać duże i silne (nawet racjonalnie chudego pobytu dla wielu ludzi) tak długo, jak długo istnieje nadmiar kaloryczny. Jeśli zdecydujesz się spożywać czysty, więcej władzy dla Ciebie, ale upewnij się, że pojawi się nadmiar kaloryczny lub nie będzie dodanie mięśni. Co to jest nadmiar kaloryczny? Zasadniczo jest nadmiar kaloryczny, co pozwala ciała...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=10379

Temat: Sponsorzy!
Sekcja mają dla nas bbers potrzebują sponsorów do przedstawienia siebie i rozmawiać z potencjalnych sponsorów, I guess thats co bodyspace sorta jest, ale ja przypuszczam może mieć listę potencjalnych sponsorów, które są na tej stronie, a co nie bbing isnt tani sport na pewno im moglibyśmy pomóc nam wszystkim haha Znajomy Industrialfreak "F * ck plaży mięśnie, wprowadzają na mięśnie Freak"
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=18464

Temat: Mam zrobić .. I AM SOO FREAKING DONE!
OK Kiedyś musiałem go mój mąż i wszystkich jego "COnditonal" wsparcie dla mojej kondycji! Pierwszy ma problemy z moim celem dotarcia do bikini, stawów biodrowych huggers następnie, a następnie he's mad cuz Chcę wrócić do pracy z firmami i uzupełnienie BBing pokazuje TERAZ ... .. na domiar .. he's odmawiając użycia nasze pieniądze kupić mi EAC stos!? On zawsze robi to gówno z działającą jak on z nim .. ok następnie docieramy do sklepu i jak on .. "Nie jestem z tego ok" Mam złe .. i że to wszystko .. że on napisal .. I AM SO>.> Bleep Bleep Bleep BLLLLEEEPING dokonać tą KONTROLI I JEGO EVERY THING FREAKING w moim życiu! I am sorry soo jest możliwość wykonywania...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=3142

Temat: Proszę pomyśleć o mnie ... !
Nic wspólnego z BBing, dieta lub cardio Obawiam się, że .... ale jak to jest ogólnie forum czat, I figured it ma być OK ... Jutro rano muszę iść do sądu - już nic nie mogę zrobić, jestem świadkiem gwałtu w rozprawie. Mój przyjaciel został zgwałcony w lipcu ubiegłego roku przez jej psycho ex mąż (miała go po lewej 28 lat małżeństwa z powodu go jako obraźliwy kontroli Freak). Po roku przeniósł się, że jej stalked, bugged domu - był rzeczywiście znaleziono...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=3529

Temat: Kim Pan / Pani następujące zasady?
Dwa z moich ulubionych wytrzymałość i autobusy są bbing Ian King (z Australii) i Charles Poliquin (pierwotnie z Ottawa, ale teraz w USA) Kiedy mam szansę I'll post niektóre z ich zasadami i pomysłami!
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=13434

Temat: Tatuaże!
Hej Mój panie 21st birthday to szybko zbliża, a teraz mam natomiast planowane na zdobycie tatt (np., ponieważ moje 18-szy B-day hehe). Ale nie wiem jak będę w stanie obsłużyć do bólu! Jestem po prostu w ogóle nerwowy Chyba hehe Chcę dostać tatt oznacza, że moje fizyczne / psychiczne siły i oddanie do BBing, więc myślę, że sylwetkę małej żeńskiej BBer (np. 2x1 cm) w pobliżu nogę w kostce, prawdopodobnie Czyniąc z przodu podwójne dwu lub inne fajne stanowią, być może podobnie jak Franco w jego obraz z Arnold. Chciałabym usłyszeć od innych kobiet, które mają tatt to ... jak bardzo boli ich kosztów, jak długo zajęło, i czy masz nadal masz go happy. Dzięki!
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=2236

Temat: 10.06.2009 - WFD @ MEGA CLUB KATOWICE
Wiadomo że kato najlepsze na koncery , atmosfera tam jest niesamowita i muszę przyznać że lepsza atmosfera jest jedynie w Czechach na Hip hop kempie. Kto pamięta jak na ostatnim OSTRym w Kato Adam padł na kolana przed publicznością ? To o czymś świadczy i ludzie to doceniają. Pozdro ! EDIT: Bbing a pozatym nie marudź bo pierwszy koncert jest w WWA . W EMPIKU
Źródło: warszafskideszcz.pl/viewtopic.php?t=62

Temat: Nie pozostawiają żadnych wątpliwości. Feny staje się bardzo
...jesieni i wiosny semestr I będzie 15 godzin zajęć, jak również rozpoczęcia stażu z dużą nieruchomości spółki, a także opieka. I były do zniesienia w ciągu ostatnich 7 lat, i spędził dużą ilość czasu na naukę i deski w pełni poświęcając się do rozwijających się naturalnie bardzo estetycznie pięknie ciała. Moje dieta jest obok doskonałe (listownie I'll go codziennie w tym dziennik), jak i bardzo dumy w moim hobby! (naturalnych bbing) Ja pracuję obecnie co najmniej 5 razy w tygodniu ... zawsze! I'll post moich Workouts w całości, ale w przeważającej części I'll be podnoszenia następująco Przez pierwsze kilka tygodni, I'll be podnoszenia wysokiej intensywności / wysoki REPS przetestować moje odpowiedzi na kreatynowej. Pragniemy również sprawdzić, jak dużo lub mało wzdęcia, które uzyskuję z Big C. W następnych tygodniach zamierzam...
Źródło: forum.megamuscle.pl/viewtopic.php?t=219

Temat: 3 moje starsze miksy
ftp://uploader:qpqp0... bbing.myftp.org z ftp clubbingu.pl...sa w folderze loopsky random - to glownie techhouse random2 - wszystko pomieszane smokechill -wolny minimalny miks(przynajmniej poczatek) do chilloutu a tak wogole to dzien dobry...na forum wyladowalem przez przypadek...ale po przeczytaniu kilku tematow mam bardzo pozytywne wrazenia...przynajmniej w porownaniu z prmt :)
Źródło: umt.pl/forum/index.php?showtopic=5784

Temat: Asterix i Wikingowie (2006) PL Po polsku!!!
http://rapidshare.com/files/20152720/Aster... bbing.part1.rar http://rapidshare.com/files/20151955/Aster...
Źródło: fwl.pl/index.php?showtopic=3177